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Localisation


Où nous trouver ?

Les séances de coaching personnalisé en présentiel se déroulent exclusivement à la salle de sport Fitnessmov'Aqua, située au 2 rue Jean Cocteau, 91100 Corbeil-Essonnes.

Accessibilité :

La salle de sport est facilement accessible par différents moyens de transport :

  • En voiture : Un parking est disponible à proximité pour faciliter votre venue. Vous pouvez accéder rapidement à la salle via les routes départementales D448 et D191, mais aussi par les routes nationales N104 et N7, ainsi que par l’autoroute A6, sortie Corbeil-Essonnes.
  • En transport en commun : RER D, station Corbeil-Essonnes, située à environ 15 minutes à pied.
  • En bus : Plusieurs lignes de bus desservent la zone proche de la salle.

Cliquez ici pour accéder à ma localisation exacte sur Google Maps

Mes services sur place

Je suis coach sportif à Fitnessmov'Aqua, y proposant 2 cours collectifs tous les dimanches matin. Cependant, je suis surtout disponible, toute la semaine, pour des séances de coaching personnalisé en présentiel.

Programmes

Programmes
et suivi personnalisé

Détails
Packs Combinés

Packs combinés

Détails
Coaching

Coaching personnalisé

Détails

Programmes et suivi personnalisés

La planification ou les programmes personnalisés dans le contexte du coaching sportif sont des plans détaillés et structurés élaborés pour répondre aux objectifs spécifiques de chaque individu. Ces programmes sont conçus sur mesure pour prendre en compte vos qualités et capacités physiques, vos objectifs de performance, vos préférences personnelles, assurant une progression méthodique et ciblée vers des résultats souhaités. Ils intègrent des exercices, des fréquences d'entraînement, des intensités, et des durées adaptées pour maximiser l'efficacité de l'entraînement tout en minimisant les risques de blessures.

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Coaching personnalisé

Le coaching personnalisé est un accompagnement sur mesure où j'élabore et guide chacunes de tes séances en fonction de tes objectifs, attentes, fragilités et demandes spécifiques. Cet accompagnement implique une attention individuelle et une prise en charge intégrale durant tes séances, pour assurer une progression adaptée et efficace.

Packs combinés

Les packs combinés offrent une solution avantageuse pour ceux qui souhaitent optimiser leur progression en combinant à la fois un programme personnalisé, un suivi régulier et des séances de coaching personnalisées accompagnées (en one-to-one). Ces packs ont été conçus pour offrir une valeur ajoutée par rapport à l'achat séparé des services, en proposant des tarifs réduits sur le programme, le suivi et les séances. L'objectif de cette structure tarifaire est de rendre les packs combinés plus attractifs, en offrant flexibilité et personnalisation, tout en vous incitant à vous engager sur un plus grand nombre de séances de coaching grâce à un prix dégressif par paliers.

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