Voici un aperçu des services disponibles pour vous aider à choisir ce qui correspond le mieux à vos besoins :
Coaching personnalisé en salle : Idéal si vous recherchez une assistance sur mesure, une motivation directe et des conseils en temps réel.
Programme et suivi personnalisé (distanciel) : Convient si vous préférez vous entraîner seul tout en bénéficiant d'un guide structuré et d'un accompagnement régulier.
Combinaison des trois services : Recommandé si vous souhaitez maximiser vos résultats en combinant l’interaction en personne avec le soutien continu à distance.
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Faire appel à un coach lorsqu'on débute une activité sportive en salle n'est pas obligatoire, mais c'est fortement recommandé. Un coach peut vous offrir un accompagnement personnalisé, vous apprendre à utiliser correctement les équipements pour éviter les blessures, et vous aider à élaborer un programme adapté à vos objectifs.
Paiement complet à l'avance : Vous pouvez régler en une seule fois en ligne par carte, chèque, espèces, ou virement bancaire.
Paiement échelonné : Pour les packs conséquents, il est possible de répartir le paiement en plusieurs versements.
Paiement sécurisé en ligne : Utilisez notre site pour payer en toute sécurité.
Vous pouvez prendre rendez-vous via la plateforme Calendly, me contacter sur Instagram ou via WhatsApp au 06 08 971281, ou par email à contact-coaching@hopevalues.fr.
Les séances se déroulent à la salle Fitnessmov'Aqua Corbeil, ZAC-EXONA, 24 Avenue Paul Maintenant, 91100 Corbeil-Essonnes.
Vous pouvez suivre Maxime sur Instagram et accéder à tous ses liens via son Linktree.
Une relation basée sur la confiance, la transparence et l'engagement mutuel. La motivation et l'assiduité sont clés pour atteindre vos objectifs.
En tant que coach, je m'engage à vous offrir un accompagnement professionnel, être disponible, transparent, et maintenir la confidentialité.
Le coach détient un DEUST MF et une Licence STAPS avec 7 ans d'expérience en musculation. Vous bénéficiez d'une expertise théorique et pratique solide.
Vos progrès sont suivis par des bilans réguliers effectués avec un impédancemètre, des ajustements continus à votre programme, et un suivi via WhatsApp.
Il n'y a pas de séances d'essai, mais une consultation initiale est offerte pour évaluer vos besoins et discuter de vos objectifs avant tout engagement.
Vous pouvez annuler ou reprogrammer une séance jusqu'à 24 heures à l'avance sans frais. Au-delà de ce délai, une séance peut être décomptée, sauf circonstances exceptionnelles.
Oui, vous pouvez ajuster votre programme en fonction de vos objectifs évolutifs. Nous discuterons ensemble des meilleures options adaptées à vos besoins et vos progrès.
Vous aurez accès à des vidéos explicatives, des conseils nutritionnels personnalisés, des bilans réguliers, et un historique complet de vos séances sur une plateforme dédiée.
Pour consulter les tarifs de nos prestations de coaching personnalisé, visitez la page des grilles tarifaires. Vous y trouverez toutes les informations pour choisir l'option qui vous convient.
Oui, vous devez être membre de Fitnessmov' Aqua pour les séances de coaching en salle. Cependant, les programmes à distance n'exigent pas d'abonnement à la salle.
Une séance de coaching personnalisé dure typiquement une heure.
Oui, les séances en duo sont possibles à Fitnessmov'Aqua. Cela permet de partager l'expérience avec un proche et est plus économique. Consultez notre grille tarifaire "DUO" pour plus de détails.
Oui, des programmations personnalisées sont proposées pour divers objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse ou préparation sportive. Elles sont conçues pour répondre à vos besoins spécifiques.
Oui, des programmes spécifiques sont disponibles pour améliorer les performances physiques dans votre discipline sportive. Ces programmes sont adaptés à vos besoins particuliers.
Un pack combiné offre des tarifs avantageux, un suivi approfondi et une progression continue, vous permettant d'atteindre vos objectifs de manière durable tout en bénéficiant d'un accompagnement régulier.
Oui, vous pouvez changer de pack à tout moment si vos besoins évoluent. Les séances déjà utilisées seront prises en compte dans le nouveau pack.
Vos progrès seront mesurés par des bilans réguliers avec un impédancemètre pour évaluer votre composition corporelle. Vous recevrez des ajustements constants à votre programme et un suivi personnalisé via WhatsApp.
Oui, vous pouvez offrir des séances ou des programmes personnalisés en cadeau. Assurez-vous que la personne est membre de Fitnessmov'Aqua pour les séances en présentiel, mais les programmes à distance ne nécessitent pas d'abonnement.
Vous pouvez consulter mes disponibilités via Calendly. Choisissez le créneau qui vous convient pour une séance, un programme ou un premier rendez-vous.
Oui, le coaching est adapté à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expérimenté. Les programmes sont personnalisés en fonction de vos besoins et objectifs.
Non, il n'y a pas de séances d'essai, mais une consultation initiale gratuite est disponible pour discuter de vos objectifs avant de vous engager.
Les exercices sont choisis en fonction de vos objectifs, votre niveau et vos préférences. Ils sont adaptés à vos besoins spécifiques et à toute condition médicale pertinente.
Après réception du premier paiement, votre programme sera mis en place sous 7 à 14 jours pour garantir une personnalisation optimale.
Oui, il est possible de reporter ou annuler une séance jusqu'à 24 heures à l'avance via Calendly. Au-delà, la séance sera comptabilisée comme effectuée.
Après chaque séance ou programme, vous pouvez laisser un avis sur notre page Google : Laisser un avis.
En vous engageant dans un pack combiné, vous bénéficiez d'une réduction significative sur les tarifs et d'un accompagnement régulier, garantissant des progrès constants et des résultats durables.
Oui, les programmes sont adaptés au matériel dont vous disposez, que ce soit dans une salle de sport ou à domicile. Le programme sera conçu en fonction des équipements disponibles.
Une évaluation initiale, en ligne ou en personne, est réalisée pour comprendre vos objectifs, votre niveau et vos besoins. Prenez rendez-vous via Calendly pour réserver votre première consultation gratuite.
Actuellement, le coaching est proposé principalement en français.
Oui, mais cela dépend de la nature de la condition. Une consultation avec votre médecin est recommandée avant de commencer tout programme d'exercice.
Oui, des vidéos explicatives et des guides sont fournis, accessibles via une plateforme dédiée réservée à la clientèle.
La planification ou les programmes personnalisés dans le contexte du coaching sportif sont des plans détaillés et structurés élaborés pour répondre aux objectifs spécifiques de chaque individu. Ces programmes sont conçus sur mesure pour prendre en compte les capacités physiques, les objectifs de performance, et les préférences personnelles du client, assurant une progression méthodique et ciblée vers des résultats souhaités. Ils intègrent des exercices, des fréquences d'entraînement, des intensités, et des durées adaptées pour maximiser l'efficacité de l'entraînement tout en minimisant les risques de blessures.
CommencerLe coaching personnalisé est un accompagnement sur mesure où j'élabore et guide chacunes de tes séances en fonction de tes objectifs, attentes, fragilités et demandes spécifiques. Cet accompagnement implique une attention individuelle et une prise en charge intégrale durant tes séances, pour assurer une progression adaptée et efficace.
Les packs combinés offrent une solution avantageuse pour ceux qui souhaitent optimiser leur progression en combinant à la fois un programme personnalisé, un suivi régulier et des séances de coaching adaptées. Ces packs ont été conçus pour offrir une valeur ajoutée par rapport à l'achat séparé des services, en proposant des tarifs réduits sur le programme et les séances. L'objectif de cette structure tarifaire est de rendre les packs combinés plus attractifs, en offrant une flexibilité et une personnalisation tout en incitant les clients à s'engager sur un nombre plus important de séances de coaching grâce à un prix dégressif par palier.
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